Beaucoup de gens mangent trop parce que d'une alimentation mal équilibrée. Il en résulte une mauvaise nutrition et les déséquilibres hormonaux chancelante, les obligeant à manger des sucres plus simples et les glucides raffinés. La perte de poids par un régime de santé de médecine alternative est possible.
Cravings peut être contrôlé par une supplémentation en produits nutritifs et que le syndrome de régime yo-yo va disparaître. Enrayer la perte et gain de poids répétées subies par de nombreuses personnes à la diète peut devenir une chose du passé. Maintenir un bon équilibre entre les hormones et les niveaux de sucre dans le sang, permettra d'éviter les fringales. Les bonnes nouvelles sont, vous pouvez contrôler les envies, en maintenant un équilibre entre vos hormones et votre taux de sucre sanguin, le garder à un niveau encore, empêchant ainsi des hauts et des bas sucre de sang ainsi que des fringales.
Il ya une baie merveilleuse appelée açai, il se trouve uniquement dans la forêt amazonienne et il est salué comme l'un des dix meilleurs super-aliments de l'année. Effectivement, il est l'un des aliments les plus puissants et nutritifs dans le monde. Il contient des anthocyanines dans les très grandes quantités, et ils sont très puissants anti-oxydants, a dit pour diminuer le risque de maladie cardiaque. Suppléments contenant, ou le jus de cette baie contient tout pour remplacer un repas bien équilibré. Il contient des protéines, fibres, vitamines CE et B. Il contient également des lipides, des oméga 3 et 6, d'oligo-éléments précieux, fer, potassium, calcium et phosphore. Fondamentalement, la baie d'açai cible les systèmes cardiaques et digestifs. Il détoxifie nourrit et peut protéger la santé du cœur. Il est tellement chargé avec la nutrition qu'il est utilisé par les meilleurs athlètes du monde et peut fournir la perte de poids dans un régime de santé de médecine alternative. L'utilisation de Acai pour compléter une alimentation saine et de vie y compris l'exercice aura bientôt vous voir non seulement l'amélioration de votre poids, mais aussi pour votre santé.
Amaresh Ray est un aficionado de la santé et la nutrition qui est fasciné par l'émergence de baies d'açai.
Source de l'article: http://EzineArticles.com/1632684
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