Eh bien, le printemps est dans l'air, le nez sont les éternuements et la saison des allergies c'est. Les arbres commencent à pousser de nouvelles feuilles et les nouvelles feuilles et fleurs de printemps vient la saison des allergies redoutée. Mon pire ennemi allergie est le pollen. En fait, ce matin, j'ai dû arroser ma voiture car il avait la couche jaune de pollen sur elle ... malgré qu'il soit gardé dans un garage fermé.
J'ai eu quelques remèdes naturels qui ont vraiment fait des merveilles contre les allergies saisonnières. Normalement, je serais éternuements, nez bouché et très fatigué. Au lieu de cela, je peux obtenir le papier sans un plein sur attaque d'allergie sans l'utilisation des médicaments conventionnels pharmaceutique.
Une allergie est le résultat de votre système immunitaire sur-réaction aux pollens, d'herbes, les champignons aéroportés et même certains aliments et produits cosmétiques. Lorsqu'un allergène est introduit, le corps réagit en produisant un excès de produits chimiques inflammatoires, telles que l'histamine, par les mastocytes. Cette tentative de chercher-et-détruire les allergènes apporte sur les symptômes familiers de l'écoulement nasal, le larmoiement et les éternuements.
Antihistaminiques OTC ne font que bloquer l'action de l'histamine au niveau des sites récepteurs. Ils ne font que réduire l'apparition de symptômes physiques, mais ne font rien pour rediriger la cause sous-jacente. Les antihistaminiques également souvent des effets secondaires indésirables, tels que les étourdissements, la somnolence et même la dépression. Par conséquent le traitement des allergies obtient naturellement à la cause des symptômes et des effets secondaires que nous détestons.
Pendant les combats sérieux avec des allergies, vous voudrez peut-être à assumer un régime végétalien tout, ou tout au moins envisager de réduire votre consommation de viande et produits laitiers.
HERBES essentiel de lutter ALLERGIES
Ortie (Urtica dioica): Ortie a connu une longue histoire en tant que traitement pour les allergies saisonnières. Le Dr Andrew Weil, auteur de Natural Health, Natural Medicine (Houghton Mifflin, 1998) rapporte le succès avec cette plante pour traiter ses allergies propres. Soyez prudent de ne pas confondre cette plante avec une autre espèce, U. urens, qui contient des niveaux élevés de leucotriènes et d'histamine.
L'éphédrine (éphédra sinicia): Aussi connu comme mahuang, le nom générique de cette herbe peut être familier depuis une version synthétique de son alcaloïde, l'éphédrine primaire, peuvent être trouvés dans de nombreux remèdes traditionnels comme la pseudoéphédrine. Cette plante a été utilisée pour traiter les troubles inflammatoires des bronches et dans la médecine chinoise depuis plus de 5000 ans. En fait, l'éphédra est souvent utilisé pour traiter l'asthme. Remarque: L'éphédra peut soulever à la fois systolique et diastolique et peut causer de l'excitabilité chez certains individus.
L'échinacée (Echinacea purpurea): Aussi connu comme l'échinacée pourpre, cette herbe amérindien est l'un des meilleurs suppléments immunitaires amélioration que vous pouvez prendre. L'échinacée a fait l'objet de plus de 50 années de l'étude et a clairement démontré sa capacité à augmenter la production d'un certain nombre de cellules T et leur distribution dans le sang.
L'ail (Allium sativum): Les propriétés antivirales de l'ail ont été bien étudié pendant de nombreuses années. En Russie, l'herbe est connue comme «la pénicilline russe» où il était autrefois utilisé pour traiter les troubles respiratoires dans les hôpitaux. De récentes études japonaises ont montré que l'extrait d'ail vieilli stimule l'activité NK et une puissante action antimicrobienne contre les bactéries et les levures. L'ail doit son efficacité à l'allicine, un sous-produit dérivé de l'acide aminé alliine réagir avec les alliinase enzyme. La biosynthèse de ces constituants peuvent cependant être instables dans leur état naturel. L'ail cru est certainement bon pour vous et a plusieurs avantages pour la santé d'offrir le contraire, mais l'enzyme nécessaire pour produire l'allicine est généralement détruite dans l'estomac avant la conversion peut avoir lieu. Pour cette raison, entérosoluble des comprimés de comprimés d'ail séché ou en poudre est la meilleure forme de suppléments à prendre avantage de stimuler le système immunitaire de cette herbe qualités. Remarque: L'ail, et d'autres alliums peut élever ou abaisser le taux de sucre sanguin. Consultez votre médecin si vous êtes diabétique ou hypoglycémique.
Le miel aide votre corps à construire des anticorps aux allergènes eux-mêmes. L'utilisation du miel dans les thés ou sur du pain quotidien peut aider à conjurer les allergies. La clé est d'utiliser localement, miel biologique. Les abeilles SAMES peuplant les plantes près de chez vous vous aidera à bâtir une immunité aux allergènes dans votre région. (Pour plus d'info sur le miel - lire notre article sur les avantages de miel.)
Dosages:
Ortie - 250 mg. extrait lyophilisé toutes les 2-4 heures ou jusqu'à disparition des symptômes
Ephedra: 12,5 - 25 mg. 3x jour
La quercétine - 400 mg. 2x jour entre les repas
Echinacea - 350 mg 3x jour
L'ail - l'équivalent comprimé de 10 gousses d'ail
Honey-2 cuillères à soupe par jour
Melissa Gallagher est le fondateur et directeur chef de la santé d'être sain, LLC. Pour plus de détails au sujet des produits sains Être s'il vous plaît communiquer avec Melissa au melissa@healthybeingproducts.com. Vous avez une question sur le traitement des allergies saisonnières naturellement?
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Source de l'article: http://EzineArticles.com/1032561
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