Qu'est-ce qui cause vraiment l'acné

Avez-vous demandé ce que est-ce qui cause l'acné? Presque chaque être humain a eu de l'acné à un certain moment dans leur vie. Il est juste que certaines personnes semblent plus sujettes à ce alors que quelques semblent être à l'abri. Quel que soit le cas, l'acné semble toujours avoir un effet prédominant sur la vie de quelqu'un qui a le supporter - estime de soi réduite et parfois même la dépression. Alors que les adolescents peuvent être le plus grand groupe de personnes souffrant d'acné, l'acné ne se produisent chez les adultes et parfois elle touche les nourrissons trop ...

Même si l'acné est un problème très commun et a été affectant des millions de personnes de chaque culture pendant des siècles, il semble toujours y avoir aucun moyen simple très efficace pour se débarrasser de l'acné pour toujours. Quel peut-être pourquoi les gens posent des questions comme "l'acné ne causent de chocolat», «ne l'acné de bronzage cause», «ne l'acné provoquer de café», «ne causer des pellicules d'acné" et plus encore.

Alors que l'acné peut avoir plusieurs déclencheurs possibles comme les pellicules et les autres, il peut effectivement être causé par une combinaison de facteurs comme un déséquilibre hormonal, le stress et une surcharge système excréteur (foie, peau et les reins comprennent le système excréteur).

Mais ce n'est pas tout - certains médicaments peuvent causer de l'acné aussi. Si vous avez de l'acné et ont été sur les médicaments, alors vous pourriez vouloir consulter votre médecin.

Chez les femmes, l'acné peut être causée par des facteurs comme la ménopause, syndrome des ovaires polykystiques, cycles menstruels irréguliers, la grossesse et même certaines pilules contraceptives.

Tout un éventail de facteurs peuvent causer de l'acné, il ya certains qui aggraver l'acné. Excès de café, trop de soleil, les aliments gras et frits, les pellicules et autres peuvent en fait aggraver l'acné.

Manger beaucoup de fruits frais, légumes crus et des noix et couper vers le bas sur les aliments épicés et frits peut être une bonne chose à faire quand vous avez de l'acné.

Il a également eu beaucoup de spéculations au sujet de la relation entre les produits laitiers et l'acné. Certains croient que les hormones dans le lait peut aggraver l'acné.

Et les pellicules semble accompagner l'acné. Bien que cela ne peut pas être une coïncidence, les raisons ne sont pas encore très clair. En se débarrassant des pellicules, vous pourriez être en mesure de réduire la fréquence des poussées d'acné.

Quand il s'agit de contrôler les poussées d'acné, en adoptant un mode de vie sain peut aider - une alimentation riche en fruits frais, légumes et noix, sans les aliments épicés et les produits laitiers, beaucoup d'exercice physique et la méditation. Cela peut aller un long chemin dans la réduction de l'acné existante et de contrôler les éruptions cutanées.