L'acné est un désordre vraiment pas bon d'avoir. Ils ont souvent payer une visite au grand groupe et peut causer votre visage à regarder tout à fait mauvais. Puisque l'acné est la maladie de la peau les plus courantes dans le monde, beaucoup de personnes font face à l'acné modérément sévères. Si vous lisez ceci, je suis sûr que vous avez de l'acné aussi. Pour guérir efficacement l'acné, vous avez à apprendre sur ce que les méthodes de travail et quelles méthodes n'en ont pas. Cet article va vous montrer quelques-unes des meilleures méthodes pour guérir et prévenir l'acné.
Évitez de porter le maquillage - produits de maquillage, lorsqu'il est appliqué sur votre peau, ne fera que contribuer à pores plus bouché, et causer plus de boutons et points noirs. Assurez vous de ne pas utiliser de poudre du tout. Si vous avez vraiment besoin de maquillage, utiliser des produits à base d'eau seulement.
Carottes - La vitamine A joue un rôle absolument essentiel dans l'acné. Quand votre corps, il manque, votre peau devient acné. Lorsque vous obtenir assez de vitamine A, votre acné peut aussi être guéri très rapidement et efficacement. Carotte est la meilleure source de vitamine AI peut penser. Donc, assurez-vous mangez plus de carottes. Le montant élevé de fibres contenues dans chaque carotte aussi aider à désintoxiquer votre corps aussi. L'acné plus efficace le traitement de pilule, l'Accutane, est en fait dérivé de la vitamine A aussi.
Citrons, les agrumes et d'orange - Ces fruits, qui sont également de la même famille, contiennent des tonnes de vitamine C. La vitamine C est très important de maintenir la santé de votre tissus de la peau ». Obtenir suffisamment de vitamine C empêche l'oxydation des cellules de la peau favorise ainsi la bonne santé de la peau, et pour cette raison peut prévenir de futures poussées d'acné. La vitamine C favorise aussi et accélère le processus de guérison de la peau. En d'autres termes, votre acné va guérir beaucoup plus vite si vous consommez quantité adéquate de vitamine C. Ces cicatrices et les rougeurs seront également guéri plus rapidement aussi.
Désintoxication - désintoxication, sans le moindre doute, est la meilleure façon de traiter votre acné rapidement. La meilleure façon de désintoxiquer votre corps dans le but de guérir l'acné est en effectuant un régime de désintoxication qui se compose de beaucoup d'eau, des quantités élevées de fibres, vitamines et minéraux tout en s'assurant que vous consommez moins d'aliments qui contiennent des additifs chimiques, sels et graisses.
Exercice - L'exercice aide à guérir l'acné aussi. L'exercice régulier rend votre corps plus sain. La peau prend également l'occasion pour désintoxiquer votre corps lorsque vous transpirez. Exercer réduit aussi le stress, qui est aussi un facteur important qui cause l'acné.
Boire plus d'eau - L'eau potable est très bon et indispensable pour une peau claire et votre santé globale. L'eau est essentielle pour la réalisation des éléments de déchets hors de votre corps et est très probablement pour éviter les poussées d'acné pour cette raison.
Zinc - Le zinc est un agent antibactérien et un élément nécessaire dans les glandes productrices de pétrole de la peau. Une alimentation faible en zinc peut effectivement causer des poussées d'acné depuis votre glandes sébacées libérer plus de sébum à la peau quand ils sont le manque de zinc. Le zinc améliore également votre système immunitaire trop.
Se débarrasser de l'acné est facile si vous venez de ce qui fonctionne et ce qui fonctionne pas. Si je vous dis qu'il est possible de guérir votre acné en seulement deux mois, sans dépenser d'argent sur le traitement médical et de produits, me croiriez-vous? Tu ferais mieux de l'être, car je suis une preuve vivante qui montre qu'il est possible de guérir l'acné de toute gravité en seulement 2 mois.
Cliquez ici pour apprendre mes secrets et apprenez comment vous pouvez aussi traiter votre acné en moins de deux mois sans dépenser de l'argent sur tous les produits chers et des antibiotiques.
Source de l'article: http://EzineArticles.com/1149757
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire