L'acné est un problème très difficile à gérer quand vous devez absolument ne savons rien sur la façon de guérir votre acné. Lisez cet article dès maintenant pour savoir comment vous pouvez guérir votre acné en réalisant ces quatre étapes simples de routine à zéro l'acné en quelques semaines seulement, et non pas des mois ou des années. La plupart des gens prennent des années à se débarrasser de l'acné complètement, mais vous allez être en mesure d'atteindre cet objectif en suivant cette routine d'acné lutte quotidienne.
Étape 1 - Prendre soin de la surface de votre peau à se débarrasser de l'acné
Pour traiter l'acné, il faut d'abord se concentrer sur ce que nous avons déjà sur la surface de la peau. Acné, boutons et aussi des tonnes de bactéries causant l'acné sont présents sur la surface de votre peau. Pour s'attaquer à ce problème, d'abord, vous devez adopter une technique bon visage à laver. Vous devriez utiliser un nettoyant pour la peau adéquate en fonction de votre type de peau. Cela signifie que non »pour la peau grasse seulement» démaquillant si vous avez la peau sèche et vice versa. En outre, un grand mythe de traiter l'acné, c'est que vous devez vous laver le visage d'une douzaine de fois pour se débarrasser de l'acné totalement et rapidement. Ceci est absolument faux. Si vous avez de l'acné, ne lavez pas votre visage plus de trois fois par jour.
Une fois que vous lavez votre visage, vous devrez appliquer un peu d'huile d'arbre à thé sur votre peau afin que ceux bactéries qui résident sur votre peau peut être mort et éliminés. L'huile de théier est bon marché et efficaces aussi.
Étape 2 - Changer votre alimentation.
En changeant votre alimentation vers un meilleur, vous pouvez aussi traiter votre acné plus rapide aussi. Lorsque vous mangez sainement, il n'ya aucune raison pour que votre système immunitaire du corps et le système hormonal de ne pas fonctionner correctement. Lorsque vous maintenez une alimentation saine régulièrement, votre système immunitaire et le système hormonal sont à la fois améliorée, rendant plus difficile pour l'acné de se développer. Cette traite des principaux facteurs internes qui causent l'acné.
Étape 3 - La désintoxication.
La désintoxication est tout simplement parfait pour votre acné. Quelques bons conseils pour la désintoxication comprennent:
1. Boire plus d'eau courante. Il bouffées de ces toxines de votre corps.
2. Mangez plus de fruits et légumes tous les jours. Les vitamines et minéraux en eux sont très importants afin d'améliorer le système immunitaire, réguler la sécrétion de l'hormone et, finalement, traiter et prévenir efficacement l'acné.
3. Le jeûne.
En suivant ces conseils, vous êtes déjà sur la voie rapide à zéro acné. Soyez persévérant et les résultats viendront en un rien de temps.
Se débarrasser de l'acné est facile si vous venez de ce qui fonctionne et ce qui fonctionne pas. Si je vous dis qu'il est possible de guérir votre acné en seulement deux mois, sans dépenser d'argent sur le traitement médical et de produits, me croiriez-vous? Tu ferais mieux de l'être, car je suis une preuve vivante qui montre qu'il est possible de guérir l'acné de toute gravité en seulement 2 mois.
Source de l'article: http://EzineArticles.com/1149760
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