Je sais combien il est troublant d'avoir de l'acné. Ceux zits causer une certaine douleur sérieuse. Non seulement cela, ils ont même vous faire ressembler à un monstre. Il est vrai que l'acné vous rend l'air beaucoup moins attrayant. Mais au lieu de se plaindre, j'espère que vous prenez les mesures à s'améliorer lentement votre état d'acné. C'était exactement ce que j'ai fait il ya quelques années, quand j'ai eu des centaines sinon des milliers de zits sur mon visage. J'ai lentement testé et a appris ce qui fonctionnait et se concentrer sur le faire encore et encore. Lentement, mes déclarations de la peau lisse. Les cicatrices d'acné est un problème, vous pouvez acheter ne sera pas abordée ici car elle est déjà hors-sujet.
1. Stressés cause de l'acné?
Une des première chose que je veux que vous sachiez, c'est que l'acné n'est pas permanente. Ceux zits laids quittera tôt ou tard, selon ce que vous faites pour traiter avec eux. Mais, à tout le moins, vous devriez être soulagé mais pas stressé. Si l'acné est de vous faire regarder moche et gêné dans le public ou lorsque vous êtes avec vos amis, vous pouvez encore être heureux que quelques mois à l'avenir, quand vous aurez votre acné guérit complètement en utilisant mes conseils, vous serez beaucoup plus attractif que maintenant.
Une autre raison principale de ne pas stresser sur votre état d'acné est parce qu'elle provoque la sécrétion d'hormones de votre corps pour aller hors de contrôle, qui ne fera que rendre votre acné.
2. Look Out For Those battage publicitaire
Battage des ventes est partout. Les entreprises tentent de vous faire acheter leurs produits en faisant de grandes prétentions qui ne donnent des résultats. Lorsque vous achetez quelque chose garder à l'esprit que le prix ne mesure pas la qualité d'un produit particulier.
3. Les éléments nutritifs sont importantes si vous voulez être l'acné nutritions free.Some sont vraiment indispensable si vous êtes désireux d'être l'acné libre. Par exemple:
La vitamine A, quand il est manqué, va provoquer l'acné. Lorsque vous consommez beaucoup de vitamine A, vous pouvez guérir votre quickl acné.
La vitamine C accélère le processus de guérison de l'acné, tout en améliorant votre teint de peau. elle réduit également les marques d'acné et les rougeurs.
Les fibres sont très importantes pour désintoxiquer votre corps.
Évitez les aliments qui contiennent beaucoup d'additifs chimiques et de toxines à tout prix.
4. Le zinc est essentiel pour l'enlèvement d'acné rapide aussi car il améliore votre système immunitaire.
5. Changez votre style de vie.
Obtenez plus de sommeil, afin que votre corps peut récupérer le reste il le mérite. En faisant ainsi vos organes fonctionneront à l'état optimal. Faites plus d'exercices trop car il est bon pour votre corps. L'exercice régulièrement aide également à réduire le stress, qui peut être un facteur majeur de l'acné.
6. Guérir l'acné peut naturellement être meilleur que le traitement d'acné conventionnels.
Oui, les méthodes naturelles pour l'acné sont mieux parce qu'ils sont bon marché et efficace. Mais la principale raison que je dis alors que les traitements naturels provoquent rarement des effets secondaires sur votre corps. Certains des meilleurs traitements normaux d'acné incluent:
Jeun
Désintoxication
Tea Tree Oil
Gingembre et l'ail
L'Aloe Vera
Ci-dessus sont quelques-unes des principales choses que j'ai appris au fil des années la lutte contre l'acné. J'espère sincèrement que vous pouvez bénéficier de l'information dans cet article et être l'acné libre dans le plus court laps de temps.
Se débarrasser de l'acné est facile si vous savez juste ce qui fonctionne et ce qui fonctionne pas. Si je vous dis qu'il est possible de guérir votre acné en seulement deux mois, sans dépenser d'argent sur le traitement médical et de produits, me croiriez-vous? Tu ferais mieux de l'être, car je suis une preuve vivante qui montre qu'il est possible de guérir l'acné de toute gravité en seulement 2 mois.
Source de l'article: http://EzineArticles.com/1149794
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